姿勢矯正

幼いころにシャキッと立ちなさいと言われながら育った方は多いと思います。昔は姿勢というと真っすぐと立つことで立ち姿勢が美しく見え、しっかりとした人に見られるようにという意味合いが強かったように思いますが、昨今では姿勢を正すことは立ち姿勢 ...

今回は女性に多いお悩みO脚についてご紹介していきます。

O脚というのは「足を揃えて立った時に、両膝の間に隙間が空いている」状態の事です。美脚の大敵とも呼ばれている歪みの事ですね。この原因は生まれつきであったり、外傷による変 ...

産後多くのママを悩ませる腰痛。

忙しい育児に追われ、なかなか自分自身のケアができないという方も多いのではないでしょうか？

産後の腰痛は、出産による骨盤のゆがみや慣れない育児での精神的なストレスが原因のひとつです ...

みなさん「骨盤が開くと太りやすくなる」と聞いたことがないでしょうか？

特に、骨盤の開きやゆがみを気にしている女性は多いですよね。

骨盤ベルトやクッションなど、骨盤矯正アイテムはあふれています。

しか ...

デスクワークで普段から猫背気味に…
姿勢が悪く老けて見られがち…

このように猫背などの姿勢の悪さでお悩みの方はいませんか？

猫背は、腰痛や肩こりだけでなく、むくみや肌荒れの原因にもなってしまいます。