詳しく知りたい!椎間板ヘルニアとは!?
非常に有名な疾患名なので知っている方も多いと思いますが、今回は「椎間板ヘルニア」について記事を書いてまいりたいと思います。
多くの方にとってイメージしている椎間板ヘルニアは腰に激痛が走り、立っていることが出来なかったり、歩 ...
すらっと伸びた真っ直ぐな美脚に憧れる!O脚を正しく理解しましょう。
今回は女性に多いお悩みO脚についてご紹介していきます。
O脚というのは「足を揃えて立った時に、両膝の間に隙間が空いている」状態の事です。美脚の大敵とも呼ばれている歪みの事ですね。この原因は生まれつきであったり、外傷による変 ...
産後の腰痛は骨盤矯正で解消しよう!ベストな時期と整骨院・整体院の違い
みなさんは産後の腰痛でお困りではないですか?
産後の腰痛は、出産による骨盤のゆがみや慣れない育児での負担が原因です。
腰痛を抱えるママさんの中には「骨盤矯正」をお考えの方もいらっしゃる ...
腰痛に悩むママさん必見!腰痛を改善する正しい授乳姿勢
産後多くのママを悩ませる腰痛。
忙しい育児に追われ、なかなか自分自身のケアができないという方も多いのではないでしょうか?
産後の腰痛は、出産による骨盤のゆがみや慣れない育児での精神的なストレスが原因のひとつです ...
腰痛の原因は「お尻のコリ」だった!?たった1分でお尻の筋肉をほぐすストレッチ
腰が重い、だるいと感じる…
慢性的な腰痛をなんとかしたい…
このようなお悩みはありませんか?
もしかするとその腰痛の原因は「お尻のコリ」にあるかもしれません。
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