足首に起こりやすい脱臼骨折とは?
多くの方が勘違いしてしまっているかもしれませんが、骨折というのは骨がぽっきりと折れてしまう事だけを指している言葉ではなく、骨同士が外れてしまったり、変形してしまうことも立派な骨折の一つです。
今回は強い衝撃を受けたり、腕な ...
猫背の種類と詳しい原因をご紹介!
一昔前は正しい姿勢や凛とした立ち姿というものにこだわりを持つ方が多くいらっしゃいました。例えばそれは古くは戦時中の兵隊や戦後でも起立した姿勢、あるいは朝礼の時などの姿勢というものも細かく教育され、多くの方がそれに従っていたように思いま ...
坐骨神経痛の原因!梨状筋症候群とは?
仕事をしている、家事をしている、育児をしている、など日常生活では何度も何度も同じ行動を繰り返してしまうものです。またそれによって日々使用される部位というものは酷使され続けることにもなり、結果として腰痛や肩こり、あるいは膝やヒジなどを痛 ...
変形性膝関節症における保存療法とは
年齢を重ねていくと、真っ先に痛みや変形などが起こる組織の一つとして膝が挙げられます。膝は生活するうえで、座る、歩く、走る、立つなどどのような場面でも使用されますので、組織の摩耗が激しく、ある程度の年齢になったら運動やセルフケアなどが必 ...
外反母趾の原因とおすすめの靴
最後に足の指を見たのは皆さまいつごろでしょうか。多くの方が特に痛みなどが無い状態であれば足を洗っていても足指に注力することは少ないと思います。しかし、生活習慣や遺伝などによって特に女性の方々には自分の指が変形してしまっていないか、キチ ...
発育期のスポーツ障害・セーバー病とは?
成長痛と聞くと肘や膝、そしてスネなどによく出るイメージがあるかと思いますが、もちろん成長期になると身体全身が大きくなっている時期で、それらの箇所以外にも成長していることが原因で痛みを発生させる箇所があります。
そのひとつが ...
不眠症に要注意!不眠症と関係の深い病気
眠れない日が続くというのはそれだけで大きなストレスになるものです。例えば自身の趣味が眠る事であると公言される方がいらっしゃるように睡眠は本来、気持が良く、しっかりと眠れていればその日一日、精力的に活動が出来る原動力にもなります。
子供の腕が抜けた!肘内障はどうやって治す?
子どもというのは目の前に気になるものがあったり、楽し気なものがあると周りをみずに走り出してしまったりして保護者の方にとっては目が離せない対象だと思います。
またそういった年代のお子さんというと身体がまだ出来上がっておらず柔 ...
気を付けたい梅雨の事故!その原因と対策
梅雨の時期というとじめじめと鬱陶しい印象があると思いますが、同様に交通事故の割合も通例の4倍になる時期でもあります。ですから晴天時と同じ感覚で走っていると、ベテランドライバーであっても事故を起こしてしまう危険性がありますので注意しまし ...
気の持ちようは腰に来る?心因性腰痛!
腰痛というと昔から私たちになじみ深い不調の一つにあげられると思います。腰は身体の中心にあり上半身と下半身を繋げるだけでなく肩でも腕でも足でも、どのような動作にもかかわりがあり、そういった行動の一つ一つから影響を受けてしまう箇所という事 ...