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産後の腰痛や大きくなったお尻でお悩みのあなたへ

  • 腰や股関節が痛くて、家事や育児がツライ
  • 出産前の体型に戻したい
  • 出産後、カラダが疲れやすく体調が悪い
  • 大きくなってしまったお尻が気になる

このようなお悩みはありませんか?

産後の様々な悩みのせいで、子育てが楽しめなくてストレスを感じているのであれば、ぜひ続きを読んでください。

こんにちは。
須坂接骨院の湯本です。

数あるホームページの中から、当接骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

当接骨院では、痛みのある箇所だけを対処するような”その場しのぎの施術”ではなく、不調や不具合のある部分の原因を追求して根本的な改善をしていく施術をしております。

なぜなら、その場しのぎの施術ではつらい痛みを根本的に改善することができないからです。

私は8年間、整形外科と接骨院での臨床を研修し、また、西洋・東洋医学のそれぞれの優れた施術方法・考え方などを実務研修してきました。

それぞれの利点を生かし平成3年より現在まで、地域のみなさま方に貢献したいという一心で健康面でのサポートを行っております。

中でも、当接骨院の「産後骨盤矯正」は、須坂市のお母さん方がたくさん通って下さっており、施術にも自信があります。

これからも、技術面だけでなく様々な形で、みなさまのお役に立てるような施術をご提供しますので、カラダのことでお悩みでしたら、須坂接骨院へご相談ください。

署名

産後の骨盤矯正「する・しない」で、何が変わるの?

そもそも、なぜ、産後は太りやすいのでしょうか?

それは、産後に開いた骨盤へ、内臓が下がってくるからです。

内臓が下がってくることで、「下半身が太くなる」「お尻が大きくなる」さらにはポッコリお腹になってしまいやすいのです。

そうなってしまった体型を元にもどすため、または、体型を維持するために、産後の骨盤矯正をする方が近年増えています。

産後の骨盤矯正をする方が多いのは、産後に外側に開いてしまった骨盤を、何もしないで放置していると、元の体形に戻りにくくなるからです。

また、骨盤が正しい位置にない状態で生活をしていると、腰や股関節にも不調が出てきやすくなります。

それだけでなく、背中の張りであったり、肩こり、頭痛、尿漏れなどにも悩まされる方もいらっしゃいます。

こういった状態での日常生活は、とてもしんどいでしょう。

  • ストレスを感じて、しんどい毎日を過ごしているあなた
  • 不調も改善し、さらにスタイル維持で、明るく楽しい毎日を送りたいあなた

須坂接骨院の産後骨盤矯正は、カラダを本来あるべき状態へと戻していくためのお手伝いをいたしております。

産後の骨盤矯正をする「4つのメリット」

須坂接骨院で産後の骨盤矯正をすることで、これらのメリットが期待できるようになります。

その1身体の不調(腰痛・頭痛・背中の張りなど)を悩まなくていい

骨盤を本来あるべき位置に近づけていくことで、上下のバランスがとれるようになります。

バランスがとれるようになると、ゆがんだ骨に圧迫されていた筋肉や神経に痛みを感じなくなります。

ですから、腰回り、股関節だけでなく背中の張り、頭痛など様々な悩みの解決が期待できます。

その2産後になりやすい「尿漏れ」を心配しなくていい

産後、骨盤の下にある筋肉がゆるんでしまうことで、「尿漏れ」を起こしやすくなります。

そうなると、くしゃみや咳をするときも、ドキドキしてしまうでしょう。

産後骨盤矯正をすることでゆるんだ筋肉が引き締まっていきますので、尿漏れの心配もなくなります。

その3美しい姿勢・痩せやすい身体に

産後に太りやすくなってしまうのは、開いてしまった骨盤に内臓が下がってくるからです。

そのため、下半身太りや、お尻が大きくなったりと、産後に体型が変わってしまう人が多いのです。

また、上半身と下半身をつないでいる骨盤がゆるんだことで、上半身をしっかり支えられなくなり、猫背にもなりやすくなるでしょう。

この状態だと、血流も、代謝も悪くなります。
すなわち、「代謝が悪い=太りやすい」ということです。

産後骨盤矯正でゆるんだ骨盤を矯正し、上半身と下半身のバランスをとることで代謝にも変化がありますので、「痩せやすいカラダづくり」が期待できます。

その4産後の腰痛や体力の回復

骨盤のゆがみが原因で、産後太りなどだけでなく、

「カラダが疲れやすい」
「腰が痛い」
「頭が痛い」

こういった状態になる方もいらっしゃいます。

このようなカラダの不調の原因が「産後にゆるんだ骨盤のせい」だとは、みなさん気がつかれていないことがほとんどです。

また、便秘や下痢、冷えや不眠なども骨盤のゆるみと関係していることがあります。

産後の骨盤矯正で骨盤のゆがみを正しくもどしてあげることで、本来のカラダの状態にもどっていき、腰痛の改善や、疲れにくいカラダ作りができるようになるのです。

産後骨盤矯正、いつするの?

産後1か月を過ぎたくらいから3か月の間がベストです。

産後、カラダの靭帯組織をゆるめる作用のある「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

この「リラキシン」は2か月間、分泌されています。

この期間は、骨盤がゆるんでいるので、矯正しやすく、元の状態に戻しやすいのです。

産後3か月を過ぎても産後骨盤矯正はできますが、骨盤を元に戻しやすい産後1カ月を過ぎてから3ケ月の間にお越しください。

※産後1カ月間は安静にしていてくださいね。

6カ月以上経ってからの施術も可能ではありますが、その場合、状態をみてから判断しますので、まずは須坂接骨院に1度ご相談ください。

須坂接骨院の産後骨盤矯正が選ばれる理由

赤ちゃん・お子様連れでも安心

あなたの施術中は、当店のスタッフがお子様の面倒を見ておりますので、施術に集中していただけます。

赤ちゃんやお子様と「一緒に来店することができて通いやすい」との声をいただいております。

ご希望される場合は、赤ちゃんと添い寝して施術を受けることもできますので、「誰も預かってくれる人がいないから…」と来店をあきらめることもありません。

手技と機器を使用して、あなたの状態に合わせて施術をします

手技での丁寧な施術に加え、ポインターという機器を使用して施術を行います。

これは、手で触ることができない骨に対してアプローチができるので「ゆがみ」に有効とされています。

この他にも、「チクチク療法」「小林式矯正法」「AKA」といった施術も、あなたの状態に合わせて取り入れています。

土日・祝日も営業しています

土日・祝日の午前中も休まず営業しておりますので、お好きな時間と曜日を選んで通っていただきやすくなっています。※日曜日は、不定期で営業していないことがあります。

また、平日は19:00まで営業していますので、お仕事帰りにも通えるとご好評いただいております。

お一人お一人に合った、オーダーメイド施術を提供

あなたの状態や経過に応じて、オーダーメイドで施術をします。

この道20年以上の経験を活かしつつも、古い施術方法だけにとらわれないようにするため、新しい施術の勉強会などには積極的に参加。

時代に合わせた施術内容も取り入れながら、あなたに合った施術を提供しております。

須坂接骨院で施術を受けられた方から
たくさんの喜びの声をいただいております

子供と一緒に通えるので助かります!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

施術中、スタッフさんが子供をみてくれるので安心!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

どこも断られていたのに、すぐみてもらい助かりました!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

産後骨盤矯正で腰・肩こりが楽になり、ダイエットもできました!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

産後骨盤矯正でお世話になりました!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

毎日本当にツラかった身体が楽になってます!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

妊娠・出産を機に腰痛持ちになりましたが1回の施術でとても楽に!

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

子連れでも安心です!優しく相手をしてくれるのでリラックスして施術を受けられます

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

0歳児の子どもも対応可!終了後のスッキリ感がすごいです

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

産後ずっと良くならなかった肩こりが楽になりました!子どもと一緒に通えて安心です

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

優しく子どもをみていただけて嬉しかったです。

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

ぜひ須坂接骨院さんをオススメしたいです。

※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

須坂接骨院の施術はこのように進みます

1,まずはお電話でお問合せください。

当接骨院は予約制ではありませんが、事前にご連絡いただいたほうがよりスムーズにご案内ができます。

まずはこちらの番号に電話でお問合せの上、ご来店ください。

2,受付後、用紙に状態などをご記入ください

あなたがどのような状態で、どんな痛みを抱えているかなどを把握するために、専用の用紙にご記入をお願いします。

カラダの状態や気になる事、その他お悩みがあればどんな些細な事をお書きいただいて結構です。

3,ご記入いただいた情報を元にカウンセリングをします

用紙を元に、しっかりとカラダの状態を把握します。

状態が把握できたら、あなたにあった施術のプランを決めていきます。

4,実際に施術をします

実際に施術を開始していきます。

手技での施術を中心に、状態によって機器(ポインター)を使用しながら、手で触る事のできない骨にもアプローチ。

5,施術終了、今後についてアドバイス

施術後のカラダの状態を説明し、今後の施術についてお話しいたします。

また、おうちでの過ごしかたなどもアドバイスいたします。

よくある質問

施術は、痛くないんですか?
施術の内容によっては多少痛みを感じる場合もありますが、基本的に痛みはありません。ご安心ください。
何回も通わないとダメですか?
状態などによって個人差はありますが、通常、初めの1カ月は1週間に1~3回くらい通っていただきます。
何回で効果がでますか?
1回でも、効果は期待できます。
初診のときに8割の方は、50%くらい良くなると答えてくださっております。
施術を受ける服装はどういったものが良いですか?
リラックスした服装(たとえばジャージなど)が好ましいです。
パンツスタイルであれば基本的には大丈夫ですが、出来ればスカートは避け、動きやすい服装でお越しください。
二人一緒に施術を受けることはできますか?
受けることができます。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか?
乳幼児から幼児まで、小さなお子様連れでも大丈夫です。
生理中・妊娠中でも施術は受けられますか?
施術の選択肢は減ってしまいますが、問題ありません。
あなたに合わせた無理のない施術をしますのでご安心ください。
予約なしでも施術ができますか?
当店は予約制ではございませんので、お電話にてお気軽にお問合せください。
駐車場はありますか?
専用駐車場を18台分ご用意しております。

須坂接骨院の営業時間

営業時間
午前
8:00〜12:00
午後
15:00〜19:00

※日曜日は、不定期で営業していないことがあります。

須坂接骨院へのアクセス

■住所
〒382-0054
長野県須坂市高梨町2515-13 (長野電鉄 日野駅徒歩1分)

最後に産後骨盤矯正をお考えのあなたへ、湯本から一言

ここまで読んでいただきまして、ありがとうございます。

開業以来、様々なカラダの不調やデリケートなお悩みを持たれた方をたくさんみてきました。

これまでにみてきた方のほとんどが、不調を感じている箇所以外にカラダの不調の原因があることが多く、関連性がありました。

それらを探り、あなたが明るく元気に楽しい日々を過ごせるよう精一杯、施術をいたします。

産後特有の、下半身太りや、大きなお尻、腰痛などのお悩みがありましたら、須坂接骨院に1度ご相談ください。

きっとあなたのお力になれることをお約束いたします。

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